Рубрики
Полезное Сон

Тревожность малыша

Ребенок не отпускает маму ни на шаг, боится незнакомых ему людей, да ещё и во
время сна проверяет на месте ли мама? Что делать?

Сегодня говорим о сепарационной тревожности.

Когда ребенок рождается, себя и маму он воспринимает как одно целое👩‍👧. Обычно детки смело идут на ручки к чужим людям. Но, примерно, в возрасте 6-7 месяцев все меняется.

Малыш начинает понимать, что он👶🏻и мама🙋🏼‍♀️- это разные люди, что мама может уйти и не известно, вернётся ли она. Да и сами детки уже начинают ползать и могут уползти от мамы. Все это очень тревожно.

Ребенок уже может отличать своих от чужих, начинает бояться всех, кого не знает.

Сепарационная тревожность может сопровождаться регрессом сна, т.к. сон -это разделение с мамой.

Если правильно на все это реагировать, то период тревожности обычно проходит примерно до 10 месяцев.

Чтобы этот этап не затянулся нужно придерживаться нескольких правил:
✅не исчезать внезапно. Представьте себя на месте ребенка. Например, вы с мужем вечером дома, вышли на кухню, возвращаетесь, а его нет в квартире. Какие эмоции вы будете испытывать? И как будете вести себя на следующий день? Наверное будете все время проверять, на месте ли он.
✅играть в ку-ку. Эта игра нравится всем малышам. Она показывает, что если мама пропала из вида, то обязательно вернётся. Начинайте с закрывания лица тряпочкой, потом можно прятаться
за предметы мебели целиком. Но не забывайте обязательно появляться обратно!
✅если нужно выйти в другую комнату, обязательно поддерживайте контакт голосом. Так ребенок
будет понимать, что даже если он не видит маму, она находится рядом.
✅если ребенок не хочет идти на ручки к чужому для него человеку, не нужно его заставлять это делать, даже если этот человек бабушка, приехавшая из далека и может на вас обидеться.
Помните, что бабушка- взрослый человек, ей можно объяснить свою позицию. А вот ребенок вряд ли поймет, что эта тетя, которую он видит в первый раз или просто уже не помнит, не опасна.

А как ваш малыш реагирует на ваш уход?

Коуч по сну Наталья Тушева

Автор fabrika_detskogo_sna

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *